![](https://vasterasswimrun.se/wp-content/uploads/2023/08/IMG_5432.jpeg)
Similar Posts
![Samarbete med Amfibiemannen](https://vasterasswimrun.se/wp-content/uploads/2022/03/28859532303_b67d7aaa87_o-768x685.jpg)
Samarbete med Amfibiemannen
Västerås swimrun & Amfibiemannen är de Svenska tävlingar som är Merit Race 2022. Genom dessa kan du samla poäng för att delta vid Ö till Ö 2023!Vi älskar att göra det lättare för er att köra mer Swimrun i Sverige!Tillsammans med Amfibiemannen ger vi 15% rabatt till de som anmäler sig till båda loppen. Anmälan sker…
![Starttid och övriga hålltider för 27 augusti Västerås Swimrun 2022 ö till Spa](https://vasterasswimrun.se/wp-content/uploads/2022/07/10F28E78-8506-45F9-849A-A92091F7FA32-768x756.jpeg)
Starttid och övriga hålltider för 27 augusti Västerås Swimrun 2022 ö till Spa
09:00 Tävlingsområdet och kokpunkten öppnar och funktionärer finns på plats. Utdelning av startpaket. 11:00 Utlämning av startpaket stänger 12:00 Färjan avgår mot Ridön för alla deltagare 12:45 Start “Ö till Spa” 13:15 Start “Ö till Spa Experience” 17:00 – Prisutdelning kommer hållas löpande när de pallen är klar…
![Team Massageterapeuterna](https://vasterasswimrun.se/wp-content/uploads/2024/07/tmt.png)
Team Massageterapeuterna
Den 17 augusti är det dags igen.För tredje året i rad kommer vi på Team Massageterapeuterna finnas på plats på Swimrunoch ge deltagarna en välbehövlig massage.Kom till oss efter loppet och låt oss ta hand om dina ömma och trötta muskler.Vi kommer att finnas på plats utanför Steam hotell.Massage hjälper dina muskler att återhämta sig…
![FILM FRÅN UPPLEVELSEN 2022](https://vasterasswimrun.se/wp-content/uploads/2022/08/spurt.png)
FILM FRÅN UPPLEVELSEN 2022
Vår sociala-medie-kung Jonas tar er genom loppet med korta snabba klipp. Du hittar en längre version på vårt instagram i höjdpunker från 2022.
![Ungefärliga distanser och karta på sträckor](https://vasterasswimrun.se/wp-content/uploads/2022/08/distanser2.png)
Ungefärliga distanser och karta på sträckor
Vi har kontinuerligt gjort små justeringar på banan under hösten för att optimera upplevelsen från Ö till Spa! Vi har hela tiden hållt oss inom ramana på totaldistansen men viss justering in andel löp och sim är gjord. De distanser vi kommer snitsla efter och de banor vi kör efter är nu uppdaterade på hemsidna…