Start-PM
Här ligger start-PM för 2023!
Alla deltagare bör ha fått detta på mail.
se https://drive.google.com/file/d/1ab1GK3B8Hj1qLqIGtW0-TJOvFqTEhVLB/view?usp=sharing
Här ligger start-PM för 2023!
Alla deltagare bör ha fått detta på mail.
se https://drive.google.com/file/d/1ab1GK3B8Hj1qLqIGtW0-TJOvFqTEhVLB/view?usp=sharing
Den 17 augusti är det dags igen.För tredje året i rad kommer vi på Team Massageterapeuterna finnas på plats på Swimrunoch ge deltagarna en välbehövlig massage.Kom till oss efter loppet och låt oss ta hand om dina ömma och trötta muskler.Vi kommer att finnas på plats utanför Steam hotell.Massage hjälper dina muskler att återhämta sig…
09:00 Tävlingsområdet och kokpunkten öppnar och funktionärer finns på plats. Utdelning av startpaket. 11:00 Utlämning av startpaket stänger 12:00 Färjan avgår mot Ridön för alla deltagare 12:45 Start “Ö till Spa” 13:15 Start “Ö till Spa Experience” 17:00 – Prisutdelning kommer hållas löpande när de pallen är klar…
Som deltagare i slottsrundan får du 15% rabatt på Västerås Swimrun. Som deltagare i Västerås swimrun får du 15% rabatt på slottsrundan. Mer info efter anmälan till respektive lopp. Är du anmäld – kontakta oss för kod. Vad är slottsrundan? I höjd med Arlanda ligger ett väldigt fint slott vid mälaren som kallas Rosersberg där…
Nedan är ett axplock. Många fantastiska bilder på säkert alla i fältet från olika platser på banan. Alla bilder finns här.
Tips på instagramprofiler: https://www.instagram.com/vasterasswimrun/https://www.instagram.com/oscaruusitalo_foto/https://www.instagram.com/bjarnefeldtphotography/https://www.instagram.com/bufffiebuff/ Foto flickr och nedan: Jenny Jutterström
Vi har kontinuerligt gjort små justeringar på banan under hösten för att optimera upplevelsen från Ö till Spa! Vi har hela tiden hållt oss inom ramana på totaldistansen men viss justering in andel löp och sim är gjord. De distanser vi kommer snitsla efter och de banor vi kör efter är nu uppdaterade på hemsidna…